Tag: zdrowie

kobieta

Maska antysmogowa FFP3 – jak jej używać?

Chociaż maska antysmogowa nie wydaje się aż tak zaawansowanym sprzętem medycznym jak na przykład defibrylator, jednak mimo wszystko należy zapoznać się z zasadami jej... Read more »
chleb

Lecytyna rzepakowa jako ważny składnik codziennej diety

Dotychczasowy kult szczupłej sylwetki został zastąpiony troską o zdrowie. Okazało się bowiem, że piękna figura jest tylko ,,efektem ubocznym” zbilansowanej diety i aktywności fizycznej.... Read more »
olej

Oleje nierafinowane od producenta – dowiedz się o nich więcej

Stosowanie naturalnych kosmetyków stało się obecnie niezwykle popularne. Naturalne receptury wróciły do łask i na dobre wyparły towary pełne chemii. Jednym z najchętniej stosowanych... Read more »

Dobra restauracja – dlaczego warto stawiać na jakość?

Polacy coraz chętniej stołują się na mieście. Pozwala to nie tylko zaoszczędzić czas, ale i znacznie poszerzyć swoje kulinarne doznania. Jak więc znaleźć punkty,... Read more »
pączki

Słodycze a odchudzanie – jakie małe ,,grzeszki” są dozwolone?

Odchudzanie to długotrwały proces, który wymaga mnóstwo silnej woli i samozaparcia. Nie oznacza to jednak, że od czasu do czasu nie możemy pozwolić sobie... Read more »
kakao

Kakao jako superfoods

Kakao to nie tylko główny składnik czekolady, ale także bogaty w przeciwutleniacze surowiec wykorzystywany w medycynie naturalnej. Jego ziarna zawierają dwa razy więcej przeciwutleniaczy... Read more »
jęczmień

Trawa jęczmienna – poznaj jej właściwości i zastosowania

Trawę jęczmienną, czyli młody jęczmień zwyczajny, wykorzystuje się w medycynie naturalnej od tysięcy lat – wszak jest on najstarszym znanym nam zbożem, opisywanym jeszcze... Read more »
tabletki

Spirulina – czym jest i jak ją stosować?

Spirulina, której pełna nazwa brzmi Spirulina Platensis, jest obecnie najlepiej przebadaną niebiesko-zieloną mikroalgą, uprawianą niemal na całym świecie. Wykorzystywana była jeszcze przez Azteków, którzy... Read more »
miska

Jagody goji – czym mogą Cię zaskoczyć?

Ten popularny owoc kolcowoju chińskiego ma swoje korzenie w południowo-wschodniej Europie oraz Azji, gdzie od ponad dwóch tysięcy lat znajduje swoje zastosowanie w medycynie.... Read more »