Poznaj sposób na sycącą sałatkę

Wiele osób twierdzi, że sałatka jest dobra tylko dla tych, którzy się odchudzają. Twierdzą, że takim posiłkiem nie da się najeść, a poza tym jest niesmaczny. Nic bardziej mylnego! Sałatka to nie tylko świetna opcja na lunch, ale również sycąca przekąska.

Jeśli do tej pory ktoś kojarzył sałatkę z samymi warzywami, których ilość odpowiednia jest raczej dla królika, to czas wyprowadzić go z błędu. To posiłek, który można skomponować według własnych preferencji i użyć do tego naprawdę sporo składników. Dobrym pomysłem jest sałatka z paluszkami surimi, kukurydzą, ananasem, majonezem i ryżem, którą pokochają wielbiciele egzotycznych połączeń. Tym mniej odważnym polecamy opcję z kurczakiem, warzywami, sałatą i sosem balsamicznym. Jako podstawę sałatek można śmiało wykorzystywać ziemniaki lub makaron, co sprawi, że będą bardziej sycące.

Sałatka to doskonała odmiana dla tradycyjnych potraw. Ponadto składniki zazwyczaj są tanie, wykonanie proste, a przepisów jest tak dużo, że każdy wybierze coś dla siebie. Ostatnio na Instagramie swoim posiłkiem pochwaliła się prowadząca programów na temat zdrowej żywności Katarzyna Bosacka. Jej wersja sałatki wygląda naprawdę smakowicie!

About the Author: admin

You might like

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *