Superfoods

Jagoda kamczacka – niedoceniana, a bardzo cenna dla organizmu

O jagodzie kamczackiej od paru lat znowu zaczyna robić się głośno. Coraz częściej sadzi się ją w przydomowych ogródkach, działkach ROD, a nawet na... Read more »

Dynia – poznaj jej wyjątkowe właściwości

Bardzo często spożywamy jakieś warzywo nie zdając sobie sprawy z tego jak wielką przysługę wyświadczamy swojemu organizmowi. Taki warzywem jest właśnie dynia, z której... Read more »

Awokado – poznaj jego odżywcze właściwości

Awokado to źródło substancji mineralnych, witamin, błonnika i zdrowych tłuszczów. Ma szerokie zastosowania, więc jeśli jeszcze ich nie znasz, to warto to zmienić. (więcej…) Read more »

Grzyby – skąd ich popularność w azjatyckiej kuchni?

Smaczne, łatwe o obróbce, pasują do całej masy potraw. Tak właśnie można opisać grzyby, które są bardzo często stosowane w kuchni azjatyckiej. Warto zauważyć,... Read more »