Zdrowa dieta
Jagody acai rosną naturalnie na drzewach palmowych w lasach równikowych Amazonki. Te fioletowe, okrągłe owoce cieszą się ogromnym uznaniem, od pewnego czasu także w...
Read more »
Woda kokosowa nazywana jest eliksirem życia ze względu na szereg prozdrowotnych właściwości. Napój ten uzyskuje się z wnętrza niedojrzałych jeszcze, zielonych orzechów palmy kokosowej....
Read more »
Komosa ryżowa, czyli quinoa, jest rośliną z rodziny komosowatych: tak zwanym pseudozbożem, spokrewnionym z naszą rodzimą komosą białą oraz komosą wielonasienną. Co oznacza termin...
Read more »
Ten popularny owoc kolcowoju chińskiego ma swoje korzenie w południowo-wschodniej Europie oraz Azji, gdzie od ponad dwóch tysięcy lat znajduje swoje zastosowanie w medycynie....
Read more »
Adele to twórczyni hitów takich jak ,,Someone like you” czy ,,Rolling in the deep”. Chociaż jej fenomenalny głos porywa miliony, ostatnio mówi się o...
Read more »
Logiczne wydaje się, że przechodząc na dietę należy ograniczyć do minimum ilość tłuszczów spożywanych na co dzień. Właśnie dlatego niektórych tak dziwi popularność diety...
Read more »
Większość z nas stosuje natkę pietruszki jedynie do dekorowania potraw. Warto jednak sprawić, by stała się ona bardziej istotnym składnikiem. Przede wszystkim dlatego, że...
Read more »
Żurawina to charakterystyczne niewielkie, czerwone owoce, które dostępne są w różnych formach. W sezonie jesiennym sięgamy po świeże owoce, natomiast w innych okresach dostępne...
Read more »
Rokitnik to niestety nie doceniany w Polsce owoc. Sięgają po niego nieliczni co powinno się zmienić, ponieważ jest on prawdziwym superfoods takim jak jagody...
Read more »
Mówiąc produkty pszczele mamy na myśli: miód, pierzge, a także propolis. Jak się okazuje mają one niezastąpione właściwości zarówno odżywcze, jak i lecznicze. Co...
Read more »