Awokado to źródło substancji mineralnych, witamin, błonnika i zdrowych tłuszczów. Ma szerokie zastosowania, więc jeśli jeszcze ich nie znasz, to warto to zmienić.
Chociaż awokado ma sporo kalorii, to nie trzeba się obawiać jedzenia go. To naprawdę zdrowe kalorie, które są bardzo dobre dla organizmu. Jednak to nie tylko dobry składnik diety. Awokado sprawdza się doskonale na skórze jako nawilżająca maseczka na twarz. Ponadto ma zbawienny wpływ na włosy i stosowane jest często w różnego rodzaju kosmetykach. Można również samemu wykorzystywać je do zrobienia sobie własnych, naturalnych produktów do pielęgnacji. Twoje ciało na pewno będzie za to wdzięczne!
Awokado jest nie tylko smacznym i zdrowym uzupełnieniem diety i masek oraz odżywek do twarzy i włosów. Właściwości awokado służą także do produkcji kremów do rąk. Są one doskonałe dla tych, których ręce po zimie wymagają ekstremalnego odżywienia. Jego uniwersalne korzyści zachwycają, dlatego zachęcamy do pokochania awokado.
