Month: Kwiecień 2020

Zdrowe śniadanie – zacznij swój dzień z wigorem

Według ekspertów śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. To właśnie ono pomaga się wybudzić i dostarcza potrzebnej energii na cały poranek. Jakie zdrowe posiłki będą... Read more »

Bezglutenowe słodycze – czy zdrowe przekąski mogą być smaczne?

Niektórzy sądzą, że osoby dbające o swoją sylwetkę w ogóle nie sięgają po słodycze. Nie bądźmy jednak tacy rygorystyczni. Istnieje mnóstwo zdrowych przysmaków, które... Read more »

Cynk – czym wyróżnia się ten mikroelement? Sprawdzamy!

Nie jest tajemnicą, że na właściwe funkcjonowanie układu immunologicznego składa się wiele czynników. W tak zwanym sezonie przejściowym, gdy szaleją różnego rodzaju infekcje, warto... Read more »

Znak zodiaku a zioła. Sprawdź, co będzie dobre dla Ciebie!

Korzystanie z ziół znowu staje się modne. Jednak w tym przypadku nie o modę chodzi, a o nasze zdrowie. To właśnie ten czynnik był... Read more »

Naturalne kosmetyki czyli błogosławieństwo dla Twojej cery

Nie od dziś wiadomo, że ciało jest świątynią dla duszy, jednak by świątynia była zadbana trzeba się o nią troszczyć. Stan cery to jedna... Read more »