Month: Luty 2020

Ekologiczne mydła – warto?

Odpowiedź na to pytanie brzmi – jasne że warto! Przede wszystkim ze względu na skład takich produktów. Bazują one głównie na olejach roślinnych takich... Read more »

Zdrowa dieta to 5 posiłków dziennie!

Dietetycy od wielu lat biją na alarm i głośno mówią o negatywnych stronach drastycznego odchudzania. Według nich zdrowa dieta, także ta redukująca kilogramy powinna... Read more »

Ćwiczenia w ciąży – Tak czy Nie?

Wiele kobiet po usłyszeniu od lekarza magicznych słów: „Jest Pani w ciąży” natychmiast rezygnuje z aktywności fizycznej. Powody takiego zachowania są różne. Najczęściej mówi... Read more »

Zdrowa dieta dla dzieci w wieku szkolnym – czyli jaka?

W ostatnim czasie wiele się mówi o zdrowym odżywianiu. Temat ten dotyczy także diety dla dzieci. Nic dziwnego, bowiem od pewnego czasu nasz kraj... Read more »

Dieta wegańska a zdrowie – poznaj kilka faktów na ten temat

Dieta wegańska od lat budzi wielkie kontrowersje. Jedni uważają, że jest ona dietą bardzo zdrową inni z kolei, że stanowi ogromne zagrożenie dla organizmu.... Read more »