Miesiąc: luty 2020

Ekologiczne mydła – warto?

Odpowiedź na to pytanie brzmi – jasne że warto! Przede wszystkim ze względu na skład takich produktów. Bazują one głównie na olejach roślinnych takich... Read more »

Zdrowa dieta to 5 posiłków dziennie!

Dietetycy od wielu lat biją na alarm i głośno mówią o negatywnych stronach drastycznego odchudzania. Według nich zdrowa dieta, także ta redukująca kilogramy powinna... Read more »

Ćwiczenia w ciąży – Tak czy Nie?

Wiele kobiet po usłyszeniu od lekarza magicznych słów: „Jest Pani w ciąży” natychmiast rezygnuje z aktywności fizycznej. Powody takiego zachowania są różne. Najczęściej mówi... Read more »

Zdrowa dieta dla dzieci w wieku szkolnym – czyli jaka?

W ostatnim czasie wiele się mówi o zdrowym odżywianiu. Temat ten dotyczy także diety dla dzieci. Nic dziwnego, bowiem od pewnego czasu nasz kraj... Read more »

Dieta wegańska a zdrowie – poznaj kilka faktów na ten temat!

Dieta wegańska od lat budzi wielkie kontrowersje oraz sprzeczki szczególnie, lecz nie tylko międzypokoleniowe. Osoby młodsze chcąc przejść na dietę roślinną, często mogą usłyszeć... Read more »